Semestern hägrar, aldrig har veckorna känts så långa som nu... Nedräkningen känns ändlös... Men snart är vi där och där och då är det viktigt att bara vara - och vara i nuet. Det är en konst att varva ner och inte tänka på morgondagen och alla måsten som vi omger oss med dagligen, de finns ju inte där nu på samma sätt. Nu är det kvalitetstid som gäller tillsammans med vänner och familj, vad man nu än väljer att göra.

Det sägs att under semestern har par som mest problem och under hösten sker de flesta skiljsmässorna. Vad beror detta egentligen på? På semestern har vi ju tid över att ta hand om varandra lite extra, att göra nya, spännande saker eller att arbeta på ett projekt tillsammans. Vad skulle kunna gå fel då undrar man ju?

Vi måste lära oss att arbeta först och främst med vår egen "balans" och med det menar jag, hur vi är mot oss själva och mot andra, hur vi påverkas positivt/negativt i olika situationer och försöka hålla en jämn balans i det dagliga livet. För mår vi inte bra i oss själva dagligen, hur ska vi då kunna ge det bästa av oss till någon annan och hur ska vi kunna vara öppna att ta emot? Ofta tror vi att en situation eller en person i vår närvaro måste ändra sig eller sitt beteende för att vi ska må bra, men hur det än är så kommer det alltid finnas någon/något som får oss att känna oss ur balans. Detta är en träningssak som allt annat, att lära sig att se det bästa i alla situationer, att föda det som känns bra med goda ord och kärleksfull energi och göra tvärtom med det som inte känns bra.

En människa som till synes utstrålar självkänsla och verkar tillfreds med sig själv är oftast smittande glad och tilldragande och sådana männsikor vill vi umgås med eller hur? Ett leende smittar av sig tusenfallt och är svårt att motstå, hur arg och förbannad man än känner sig så är det det bästa sättet att bli avväpnad på.

Ta hand om varandra,
njut dagen som om det vore den sista
Var där för någon, för denne betyder du allt
Ett leende, en vänlig hand som sträcks ut,
ett välkomnande - sommaren är underbar
och alla är inbjudna.

Faktiskt sa

..kommer jag tillbaka till denna blogg. Den ar battre och lattare att jobba med tycker jag.

Jag flyttar

Na jag skoja bara, inte fysiskt flyttar, utan min blogg flyttar. Den kommer att finnas pa asitassaker.blogg.se fran och med nu. Sa valkomna over !! Tack for mig har sa lange. Sidan kommer att finnas kvar med blir inaktiv. Hoppas vi ses pa nasta blogg! Kram

Kroppen sager till..

Det ar fantastiskt egentligen nar man kanner att kroppen pockar pa och vill saga nagot viktigt, oftast kan det komma i form av trotthet, daligt humor, oformaga att koncentrera sig eller en kombination av allt detta. Om vi visste med oss att det vi ater formar oss, bade pa ut- och insidan sa skulle vi nog tanka efter mer an vi gor nar vi stoppar i oss nagot som for stunden mattar ett behov. Behov som vi kanner for olika saker ar sa mycket mer an bara ett behov da det oftast ar ett upphov till nagot kanslomassigt inom oss som vi tror dampas eller blir fornojt av t ex choklad, tobak osv. Vi ar skapta for att ata, men inte bara for att "fylla" oss och kanna oss matta, utan aven for att fa energi i form av halsosam kost och vitaminer. Mycket av det vi ater ar inflammatorie-framkallande och skapar allt fran svampinfektioner till storre och allvarligare akommor. Ga alltid efter kanslan som du far efter avslutad maltid.

Minns ni den dar kanslan av att ata nagot gott och kraftigt, men sedan efter avslutad maltid kanna den har tunga kanslan av trotthet och "det har skulle jag inte ha atit, jag vet ju att det blir sa har". Jamfor den kanslan med att ata oftare och kanna den fjarilslatta, behagliga kanslan av att kanna harmoni i kroppen. Vi ar ju vanedjur och det malet med att ata ar ju att bli matt eller hur? Det kan diskuteras. Malet med att ata ar att vaxa och fa naring i form av energigivande blandkost. Du blir vad du ater.

Nu borjar det narma sig min arliga detox, borjar idagarna med att varva ner och ta bort "heavy food" sasom pasta och brod, mejeriprodukter o dyl. Har bestallt Natursirapen och ser fram emot en kroppslig storstadning.

Love, love , love it!

If I could dream..

Underbara armband.

Igen, denna underbara sida http://www.countrystyle.se/! Har finns allt for min smak, underbar gardsbutik pa natet, fina smycken och sa sist men inte minst, dressyrhastar.se! Denna gard i Falkenberg som drivs av ett par har allt! Kolla sjalva!

Finfint smycke.Underbar ring.

Mandasmys

Har jag haft med mitt gudbarn Ludvig idag. Medan mamma Sofia var pa korlektion sa promenerade vi runt lite pa Gyltsaudden och sedan blev det kaffe pa Waynes dar jag hittade en ny favorittidning som heter Leva, innehaller massor av positivitet och ideer, loved it! Nar Ludde behagade vakna sa blev det fest med kex och Katrinplommon-pure (som jag alskar), han skotte sig utomordentligt och det var sa mysigt att ha honom i famnen och krama lite extra..

Har bestallt tva "dunkar" Natursirap, nu ar det snart dags for vardetox och omlaggning av dieten, too much av chips och s...t har det blitt nu.. Och fram me hojen och de nyinkopta gympa-dojorna, nu ska de bli aka av..

Lappli-katalogen har kommit i brevladan, nu ska vi titta och dromma nar Freddan kommer hem..

Herrgards-fru eller vanlig fru? Jag ar nojd med vilket som.

Just nu har vi ett par underbara dagar har uppe, inte sa mkt sno kvar och nar solen e framme sa ar det himla skont. Igar hade jag hand om Loppan da mor blitt opererad och behovde vila, sa vi flickor promenerade runt stan, ja den ar ju inte sa stor.. Riktigt mysigt var det och sen blev det en fika pa Linas med mamma. Kvallen avslutades med middag pa Waldorf med alskligen som jobbat kvall nastan varje dag denna vecka o behovde fa se nagot annat. Idag ska jag och Eva rida en superfin hast som tydligen kan allt.. De behover en som rider den tre fyra ganger i veckan och Eva ville visa den for mig, kanske borjar jag ta hand om den om vi passar ihop. Spannande.

Jag och Freddan e helt fast vid draknastet pa tvaan. Fem entreprenorer med mycket pengar ska overtygas av deltagarnas projekt och om de gillas sa far de investering. Det ar sa kul att se unga drivna manniskor, som tror stenhart pa sina ideer, drakarna kanske sagar dem totalt, en del lamnar med huvudet hogt och en del kanske lagger ner. Ibland blir det dock flera som investerar och nar man har foljt dessa deltagare sa ar det sa kul att se de som verkligen lyckas med intressanta ideer. Tacka gud for play-funktionen pa internet.

Star och stampar..

Har e Johannes pa besok i Brandon dar han fick aka traktor och va me pa aventyr, bl a hittade han detta isblock. Kul att leka i geggan..

..jobbit nar man maste vara beroende av andra, nog det varsta jag vet, helst skulle man gora allt sjalv sa det blev gjort, naval, ar val meningen att man ska vanta ett tag till och roa sig under tiden.

Hade en underbar dag igar pa Larssongarden med harliga Helen och Peter. Vi bytte behandlingar och hade trevligt, blev bade fika och lunch och massor av positivt utbyte i form av ord och kunskap. Fick lyxen att fa healing av Peter, jatteharligt, det sprudlade i kroppen av positiv energi och ideer som klarnade. Sen gav jag honom Rama healing och han tyckte det var fantastiskt sa det var roligt. Helen fick en ansiktsbehandling ocksa, sa rofullt och meditativt med behandlingar i deras bagarstuga.

Har idag avnjutit en spontan dag med mor, en svang pa EM mobler, en fika och bara mysigt pa tu man hand. Sa harligt att ha varandra sa nara nu.

Rastlos

..var jag i alla fall igar.. Akte ut till Brandon och hjalpte till att lagga golv i stugan, det var faktiskt riktigt roligt och intressant och blev dessutom riktigt fint, sa om nagon fler vill ha nytt golv sa..
Hade med mig Loppan ut och vi fick ga upp till stugan da vagarna ar helt omojliga for en personbil. Hundar och barn har verkligen nagon slags dragningskraft till lera och vattenpolar sa efter bara nagra meter lade hon sej ner och rullade runt i en vattenpol med nojd min.

Jag minns nar man var liten, nar de forsta vartecknena dok upp, da man fick beratta i skolan om sina upplevelser. Minns sa val hur jag brukade ga med farmor och plocka harlortar och rada upp, hur spannande det var. Och storspoven, nar den kom sa var det verkligen var, i borjan sa ar den ju lite seg, typ "poe, poe" ett par ganger bara, men ju langre in pa varkanten desto mer intensivare blir den, gar inte att missa.

Nu har min bil fatt sitt svenska registreringsnummer antligen! Var pa bilprovningen halva morgonen och det visade sig vara fullt med vatten baktill dar extradacket ligger, hur nu det kommer sig, men det maste ut.

Sen har Spa and Beyond fatt sitt forsta uppdrag! Sa nu borjar det rulla! Kul!

Bilar

Ja, dessa nodvandiga nodvandiga saker..som man bara onskar att man kunde tanka och kora och leva lycklig i all tid, men icke.. Igar var vi med Freddans bil pa verkstan och det slutade med en harlig faktura pa 5000 pix.. Och nu kommer han hem och sager att en lampa lyser igen med felmeddelande sa nu aker jag dit med mina overdimensionerade broder. All teknik och tjafs som motorn innehaller och inte ens min duktiga bror Petter som far igang nastan vilken fyrhjulsdriven makapar som helst kan forsta sig pa Volvos. Tja, det ar bara att dra pa sej the big smile och aka dit, garantin pa jobbet borde ju galla ett par dar.

Solen skiner idag och det ar underbart skont. Balkongen har nastan tinat fram och vi ser fram emot att premiargrilla nu i helgen. Jag har aterupptagit att ata kyckling, efter mer an tio ar utan detta med endast fisk. Kanns kanonbra att dryga ut meny med annat an lax..kan ju saga att jag ar aningens less pa det. Nu ska jag ta me Loppan pa prommis, sen in till stan. Har ar nagra harliga bilder fran Tarendo i paskas och en med Loppans barnbarn for nagon manad sen.

Bast a skynda..

Underbart fint det har kortet!!

Undra vem han egentligen ar lik numera..

..for nu kom soolen ut! Inte ofta man har sett den pa senaste.. Har suttit vid datorn hela morgonen, ringt runt till diverse instanser, nu sist till Skatteverket - som sager att ring sen vi har sa manga som ringer just nu.. faktiskt sa sitter jag hellre i ko an att masta komma ihag att ringa dem igen.. Det ar ju fantastiskt med de som har servicen att de ringer upp dig, vad hande med dem?

Nu blir det ett besok pa miljokontoret, maste ha ett tillstand for stickande/skarande verksamhet, man kan ju undra vad jag tankt jobba med, men tydligen sa gar fotvard under den titeln, sa det ar bara ansoka.

Maste satta in nagra underbara foton som jag lanat fran Sofias blogg.. Finfina foton fran deras paskbesok i Tarendo, sol hade de..Harligt..Maste rusa nu!!!

Vardag igen

Snohogen pa balkongen har krympt betydligt den senaste veckan sa vi slapp skotta.

Sa var det vardag igen, man blir lite rastlos nar allt e stangt a vadret inte varit sitt basta. Det har dock vart en harlig pask med valdigt mycket lugn och ro och nara och kara. Vi var i stugan hos A o P i Ranea en natt, sedan hade jag lite behandlingar i Ersnas sa vi tog Johannes med och medan jag jobbade sa satt de hos grannen och grillade korv. Nar jag och C var fardiga sa akte vi ocksa over och det blev faktiskt en heldag framfor brasan pa AK och P's gard, helt underbart i varsolen!

Det blev hamtpizza till lunch/middag och barna var heelt slut efter mycket lek och tjo. Vi ocksa faktiskt, for mycket sol och avkoppling, skont.

Det var dock den enda soldagen under pasken, sa i mandags, annandagen akte jag och Freddan in till stan och fikade, sen blev det bara film och mys resten av dagen.

Forsta fotosessionen - Spa n' beyond

I sondags hade jag P som hjalp att fota hemma hos K och A i deras underbara hus. Jag ville fa med ytorna och ljuset och forstas kanslan av att vara hemma hos nagon, vilket ar ju det jag erbjuder. Nar vi val kom fram, lyckades pricka in en av arets snoigare dagar, med ca 30 cm sno pa Flarkenvagen, kul med en vanlig personbil. Spanjoren gjorde dock sitt basta och vi holl oss pa vagen bade dit och hem.

K fick agera modell, ingen var lyckligare an henne, att som smabarnsmor fa krypa upp i behandlingssangen, om sa bara for 10 minuter sa var hon i himlen.

Jobbet som bara skulle ta en kvart resulterade nog i tva timmar och avslutades med kaffe. P var valdigt inspirerad och tyckte att det var ett roligt uppdrag. Tack for hjalpen!! Och tack K och A med familj for att vi fick lana erat dromhus!

Pask och underbart

Nu narmar det sig pask - igen- tanker tillbaka pa livet i Spanien och alla galna pasker dar.. Dar betyder pasken en foraning om hogsasong och sommar, en indikation om laget och vad som vantar infor turistsasongens kulmen, sommaren. Spanjorerna ar helt galna kring pask, alla blir "kristna" och det ar glorior och jungfru Maria overallt, for att inte tala om prosessionerna, tagandet genom i detta fall Malaga centrum, da man far visa vad man gar for som barare av dessa otroligt sofistikerade skapelser.

Just efter jul paborjas "traningar" for de lyckligt utvalda deltagarna som blivit utvalda till denna uppgift, att bara symboler genom stan, vilka dessutom vager ton. Kul att se dessa tag, i alla fall pa tv, dessa sammanbitna ansikten med blandade kanslor, soner som fatt aran att fa representera annu en generation "barare"i familjen. Folk grater och det ar en riktigt dyster kansla over det hela. Har aldrig sett det live, bara via tv, men enligt de flesta sa ar det fantastiskt vackert och pakostat, en vecka om aret, sen gar busarna ut pa gatorna som vanligt folk fram till nasta pask.

Hur som haver sa ar jag lyckligt lottad att fa slippa denna kaos med ett overbefolkat Marbella detta ar..Yipppeeee!! De blir en lugn och skon pask med nara och kara.

Kanns som igar

Folk sager nu till mig att jag kan borja anvanda prickarna igen da jag skriver..jo jag vet, har dock inga pa denna dator, sa.. Igar hade jag nagra harliga timmar med Karro pa stan, sa kul och roligt att vara sa nara mina nara och kara nu, kanns nastan overkligt! Hon hade inte varit pa stan pa evigheter sa vi borjade med en lang lunch pa Linas cafe och sedan jeansprovning pa Jeansterminalen, haha been there, minst ett tjugotal innan man hittar "dom". Hon har verkligen haft tur och tappat vartenda mammakilooverviktsgram och ar tillbaka i sitt jag, hoppas att man sjalv har den turen den dagen.

Nu har vi ocksa bestamt att vi kommer att anvanda Karros hus for fotograferingen av bilderna for mitt nya foretag, Spa n Beyond, som kommer att erbjuda mobila Spa-behandlingar. Huset ar perfekt for att skapa just den dar "hemma hos"-kanslan som man vill att kunderna ska kanna och borja tanka redan nar de ser bilderna. Sedan har vi ju en duktig fotograf, P, som lovat hjalpa till, sa harligt att man kan losa det mesta med eget folk.

Spanjor blir svensk

Min kara bil som fick folja med, funderade fram och tillbaka om jag skulle salja den pa plats, men efter overvagande bestamde jag att den fick komma med. I dessa tider sa har fa rad att kopa en begagnad bil med cash, koper hellre en ny och tar lan, sa jag hade inte fatt mycket for den och den ar ju relativt ny sa. Nu har den fatt kanna pa bade sno och minusgrader.

Hemma..

Jag och Charlotte dagen innan jag akte fran Spanien for gott. Faktiskt sa borjade vi bada prata om att lamna Spanien redan i oktober forra aret och sa packade vi och flyttade samtidigt, bada efter tio ar utomlands. Som omvaxling en solig dag, efter en hemsk vinter.

..ja det var ju lange sedan jag skrev nagot har.. Mycket har hant, stoora forandringar, omvalvande flyttning, but here I am! Helt otroligt hur snabbt man anda aklimatiserar sej, stavar man sa, sag konstigt ut. Maste dock saga att jag valt den basta arstiden att komma "hem", det blir ljusare och ljusare for varje dag, idag droppar det fran taken och balkongdorren ar faktiskt oppen och solen skiner for annu en dag i strack. Akte ju tillbaka till Spanien for att packa ihop och avsluta allt dar, dock fick jag en hel del jobb dessa veckor, vilket var bra men blev lite stressigt. Det var nog inte forran Asmae hjalpte mig att lamna bilen da den skulle lastas pa Sverige-transporten, da jag insag att det var annu ett kapitel avslutat.

Samtidigt hade jag ju min alskade Fredde hemma och trots att tiden och dagarna floog ivag da jag var nere i Spanien, gick anda tva veckor ifran varann otroligt langsamt. Tank sa det kan bli, vi hade ju fem ar tillsammans innan jag bestamde mig for att lamna Lulea och se varlden, vilket jag nu gjort, sa kommer man hit pa en langre semester ocksa forandras livet totalt - till det battre! Vi bor nu tillsammans och det kanns fantastiskt bra.

Fick dock vanta ett bra tag, nastan tre veckor innan bilen kom upp fran Stockholm, men nu ar den antligen har och haller pa att bli "svensk" den ocksa, vilket har varit en hel process.. Man kan ju saga att man ar ganska less pa amnet flyttning nu..

En solnedgang i Ersnas.

Sa har vackert var det den dagen da jag flog hem.

Nu har jag alla nara och kara inom armlangds avstand..nastan ialla fall. Tank att jag far vara med om alla spannande sma framsteg som Ludvig tar, varje dag, varje vecka. Det har ar i sondags da vi blev bjudna pa vaffelkalas i Brandon.

Min favoritblomma, annu vackrare med snon i bakgrunden.

Diggar denna mossa skarpt!

Affirmationer

Norrbottens Mobila Spa

Far det heta tills vidare. Nu ar det ialla fall "fott", mitt framtida verk och sysselsattning. Ska bli valdigt spannande att se hur det gar har, har goda forhoppningar!! Jag kommer att gora allt fran fotvard till massager och ansiktsbehandlingar, sjalvklart med nya Age Loc produkterna, kommer att bli jattebra! Sa kul nar man far jobba med sadana verksamma produkter som ger ett omedelbart resultat, samt att man ej behover ha med sej for mycket grejor vid denna behandling. Nu i mars kommer den nya Galvanic, mer kraftfull till halften av tiden!!